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当又一次看到熟悉的建筑物的时候，司铭知道，自己回来了。
即便是在飞机上，司铭也没有停下自己修炼的脚步。
时间紧迫，他需要压榨自己每一分每一秒的时间来提升实力。
回到东海分院，司铭向院长提交了辞呈，辞去他教官和呼吸法讲师的职务。
院长很爽快地批准了，因为他知道接下来司铭将会把全部精力放在修炼上。
之前让符文装备研发实验室定制的负重背心已经搞定，司铭换上了基础重量一吨的恐怖负重背心。
感受着许久没有感受到的压力，司铭的嘴角露出了笑容。
接着，司铭将负重调至2吨，开始了在操场上的缓慢跑步。
恐怖的压力令司铭很快浸出了汗水。
而且，此刻的他根本没有动用灵气。
完全是依靠自己的身体素质在硬抗重力。
20圈过去，司铭整个人仿佛是从
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