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一杯蜂蜜柠檬茶便这么粗糙简单的做好了,林言倒出来一杯,剩下的倒进果茶壶,放冰箱冷藏。

等中午天最热的时候,正好拿出来降温。

煮完茶,林言插上电磁炉的电,倒油、热火。从冰箱里取出昨晚腌制好的黑椒味胸肉,一块薄薄的鸡胸肉入味很深,肉质紧致多汁,油差不多热好了,将鸡胸肉平铺着放入锅中,‘滋啦啦‘的煎炸声响起,再打入一个煎蛋,三分钟后,关掉火, 用夹子夹起鸡胸肉, 放入一边备用。

接着按照全麦面包、生菜、煎蛋、西红柿片、鸡胸肉片、生菜、面包片的顺序, 用保鲜膜两面裹紧,挤入甜甜的沙拉酱,一份健康早餐便做好了。

林言悠哉游哉地端着骨瓷盘,放到餐桌上。

餐桌不大,能坐下三个人,另两个位置前,林言也摆上精美的骨瓷碟,不过食物却是零零散散十几个晶莹剔透的珠�

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